Matcha: Ihre tägliche Dosis Schönheit, Gesundheit und natürliches Leben

Matcha ist Grünteepulver, das als Tee oder als Bestandteil in einigen Rezepten verwendet wird. Matcha ist ein wichtiges Getränk in der traditionellen Teezeremonie und wird seit Hunderten von Jahren getrunken. Matcha-Trinker nehmen das ganze Blatt zu sich, nicht nur das aufgebrühte Wasser. Matcha-Teegetränk liefert 4 bis 6 Stunden lang milde, gleichmäßige Energie. Es ist gleichzeitig ein Stimulans und ein Entspannungsmittel: Es ist ideal, um sich auf Arbeit, Übungen oder Meditation zu konzentrieren. Matcha hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es ist ein nahrhaftes Getränk. Es ist reich an Nährstoffen, Antioxidantien, Ballaststoffen und Chlorophyll. Matcha enthält Catechine, die nur in grünem Tee vorkommen. Matcha ist von Natur aus stimmungsaufhellend. Es ist ein ideales Getränk für Diabetiker: Es erhöht den Insulinspiegel nicht, da es zuckerfrei ist.

In Bezug auf Nährwert und Gehalt an Antioxidantien entspricht 1 Tasse Matcha 10 Tassen grünem Tee.

Matcha-Tee ist gut für den antioxidativen Schutz. Grüntees enthalten eine hohe Menge an Antioxidantien. Laut Forschungsergebnissen ist die Kapazität von Matcha-Tee höher als die von Heidelbeeren und Spinat, die für ihren hohen Gehalt an Antioxidantien bekannt sind.

Matcha-Tee kann Krebserkrankungen vorbeugen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Grünteetrinker ein deutlich geringeres Krebsrisiko haben. Grüner Tee enthält einen hohen Gehalt an „Catechin-Polyphenolen“. Das Catechin hat die stärksten krebsbekämpfenden Eigenschaften. Das matcha set Tee ist besonders hilfreich bei der Vorbeugung von Lungen-, Prostata-, Brust- und Hautkrebs und hilfreich gegen Lungenkrebs bei ehemaligen und gegenwärtigen Zigarettenrauchern.

Matcha-Tee kann bei der Reinigung des Körpers helfen. Matcha-Tee ist ein chlorophyllreiches Lebensmittel. Chlorophyll ist ein Farbstoff, der den Blättern ihre grüne Farbe verleiht. Es hilft, Schwermetalle und chemische Toxine aus dem Körper zu entfernen. Matcha-Tee hat die stärkste Wirkung bei der Reinigung des Körpers von Giftstoffen, da Matcha-Teepulver beim Verzehr vollständig aufgenommen wird.

Matcha-Tee ist von Natur aus ein stimmungsaufhellendes Getränk. Theanin verbessert die Stimmung und Konzentration.

Matcha enthält L-Theanin (eine Aminosäure, die dafür bekannt ist, den Geist zu entspannen). Deshalb ist Matcha auch als Stimmungsaufheller bekannt. Außerdem bietet die Aminosäure von Matcha in Kombination mit Koffein im Laufe der Zeit eine anhaltende friedliche Wachheit. Aminosäuren verleihen Matcha auch einen unverwechselbaren Geschmack. Sie haben ein cremiges Mundgefühl.

Matcha-Teetrinker können erfolgreich Körperfett abbauen, da Matcha-Grüntee den Stoffwechsel im Körper erhöhen kann, verbunden mit einer signifikanten Wirkung auf die Fettoxidation. Die Forscher entdeckten, dass die Wirkung von Matcha-Tee auf die Energie- und Gewichtsabnahme ein großartiges Ergebnis hat. Der Konsum von Matcha-Tee kann die Thermogenese (die körpereigene Verbrennungsrate von Kalorien) von normalen 8 % bis 10 % der täglichen Energie auf 35 % bis 43 % der täglichen Energie erhöhen verschreibungspflichtige Medikamente gegen Fettleibigkeit, die für viele Personen nicht empfohlen werden. Matcha ist ein perfektes Getränk für diejenigen, die abnehmen möchten. Giftstoffe, da Matcha-Teepulver beim Verzehr vollständig aufgenommen wird.

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